Le coin des potins (Blog)

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Bienvenue dans Le coin des potins — un espace où l’on parle santé, hygiène de vie, émotions, digestion, compléments… sans tabou et avec simplicité.

Ici, je partage avec vous des articles nourris par mes lectures, ma formation en naturopathie, et mon expérience personnelle.

Mon objectif : vous transmettre des informations fiables et accessibles, basées autant que possible sur des études scientifiques ou des ouvrages de référence, mais toujours avec une vision concrète et humaine.

Vous trouverez ici des outils, des clés de compréhension, des pistes de réflexion pour reprendre en main votre santé naturellement, et avancer à votre rythme — sans pression, mais avec conscience.

6 novembre 2024

L’essentiel sur la vitamine D

La vitamine D est une substance essentielle au fonctionnement du corps humain. Il est maintenant admis qu'il s'agit d'une hormone.
#Vitalité#Alimentation
L’essentiel sur la vitamine D
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